為進一步增強全體職工的自我保健意識，倡導科學健康的生活方式，更好的宣傳和普及急救知識，提升廣大職工自救互救的能力，近日，由江東控股集團工會主辦，馬鞍山首創工會組織開展了“與心靈相約-與健康同行”健康急救與心理健康專題健康知識講座，公司各基層工會80余名職工參加本次講座。

本次活動邀請馬鞍山市緊急救援中心科教培訓科老師杜曉明與心理治療師、心理咨詢師翟翌老師現場授課，在心理健康知識講座中，翟老師圍繞性格類型、情緒管理、疏導壓力等角度進行科普講座。她帶領大家從了解自身情緒開始，認識情緒并學會情緒調適；通過多個案例講解分析等方式，傳授心理健康知識及心理疏導基本方法，引導大家增強良性溝通，改變看待問題視角、釋放壓力，樹立心理健康理念，養成積極樂觀的生活方式和健康的身心投入到工作中。在健康急救知識講座中，杜老師用通俗易懂的語言系統講解了如何啟動應急反應、掌握及時高質量心肺復蘇術、掌握如何獲取除顫儀、如何使用除顫儀四大環節，達到實現綜合應用各項急救技能并成功搶救病人的目的。隨后，全程展示操作流程，分步驟慢動作操作演示調整體位、打開氣道、判斷呼吸、人工呼吸、胸外心臟按壓等急救法。演示之后，請參訓人員現場模擬操作，手把手示教，糾正操作手法。

通過舉辦此次講座，廣大職工充分認識到了擁有健康體魄的重要性，了解了醫療保健、職業病防護等相關知識，讓職工掌握了基本的急救技能。為今后保持良好的精神和工作狀態、扎實干好本職工作奠定了堅實基礎。下一步，馬鞍山首創工會繼續堅持以職工需求為導向，以實際行動關心關愛員工，不斷提高工會服務水平，讓工會成為職工們貼心的“娘家人”，不斷凝聚員工力量，全力助推公司高質量發展。